在新冠肺炎疫情的影响下，许多城市纷纷实行了延长假期或远程办公的措施，以应对疫情的发展。
“在家躺着就把钱赚了”的梦想，没想到在疫情的推动下竟然实现了！
然而，远程办公两周过去了，大家发现，这似乎和想象中的不太一样。
工作时，家里办公桌上杂乱的东西太多，总想整理；嘴巴经常很寂寞，又想吃点东西；突然快递给你打来电话，让你下去拿n天前买的口罩；办公桌旁边的床似乎对你有着致命的吸引力……为了逃避工作，我们愿意做任何事情。
面对远程办公的精神难以集中、不能专注做事、时常走神、效率低下等问题，万万没想到，大家竟开始无比想念去公司上班的日子。
此时，我们又不免疑惑，自己的注意力为什么总是不受自己的大脑控制呢?
控制不了自己的注意力？
那是因为你的大脑也偷懒
注意力（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。即将知觉集中于一个刺激、思想或行为上，同时忽略其它不相关的刺激、 思想或行为的能力。
它有两个基本特征，一个是指向性，是指心理活动有选择的关注一些对象而忽视其余对象。比如，在嘈杂的咖啡厅里，你能听清楚同伴的话，而忽略其他人的交谈。
二是集中性，是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张感。例如在驾驶汽车时，我们对路况有着高度的敏感性，而对其他干扰刺激表现出抑制。
那么，我们大脑是如何处理任务的？
诺贝尔经济学奖获得者，著名心理学家丹尼尔-卡尼曼教授在他的著作的《思考快与慢》中，给出这样的解释：
我们的大脑中存在两个系统，系统1和系统2。
系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制的状态。
系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关。 |
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