咖啡因可以提高注意力和解决问题的能力,但是阿肯色大学的研究人员的一项新研究表明,咖啡因并不能激发创造力。
"在西方文化中,咖啡因被认为与创造性的职业和生活方式有关,从作家的咖啡道程序员的能量饮料, 这些刻板印象背后有更多的真相。"心理学助理教授、最近发表在《Consciousness and Cognition》上的这项研究的第一作者Darya Zabelina说道。
她说,虽然咖啡因的认知益处--提高警觉性、提高警惕性、增强注意力和提高运动表现--已经得到充分证实,但咖啡因对创造力的影响却鲜为人知。
在这篇论文中,Zabelina区分了"收敛"思维和"发散"思维。前者被定义为为一个问题寻找一个特定的解决方案,例如,"正确的"答案。后者的特点是思想的产生,适合大量的、新颖或有趣的反应。研究显示,咖啡因可以改善收敛性思维,而摄入咖啡因对发散性思维没有显着影响。
在这项研究中,80名志愿者被随机分为两组,一组服用200毫克的咖啡因药丸,相当于一杯浓咖啡,另一组服用安慰剂。然后,研究人员对他们进行了收敛思维、发散思维、工作记忆和情绪等标准测试。除了创造力方面的结果外,咖啡因对工作记忆的影响也不明显,但服用了咖啡因的测试对象确实感到不那么悲伤了。
Zabelina说:"200毫克的咖啡因能显着提高解决问题的能力,但对创造性思维没有影响。它也没有让情况变得更糟,所以继续喝你的咖啡;它不会干扰这些能力。" |