1.阅读材料的同时,不停地重复念“无”字,但不要出声。
2.念过小学的朋友,应该会背几首短诗,或者有意思的课文。在看材料的时候,同时在脑子里重复这些会背的东西。注意:这个潜声读的材料应该是很简短的,比如“白日依山尽”。
上面的方法,我们绝对不能够长期使用。因为潜声读的材料和正在阅读的读物不同时,注意力必然会受到影响,过度的练习反而会养成一种心不在焉的阅读习惯来。上面方法是想说明:当你进行有意识控制时,你可以进行没有“内语”的阅读。它有点象医院里医生给病人打预防针,注入相同的东西,从而产生抵抗的能力,想一想这两个方法是什么道理?欢迎来信告诉我。
最后,下面我们摆脱有意识控制,进行没有内语的阅读,方法是这样的:
制作一张卡片,如图大小:
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寓言是一种充满教育意义的小故事,在古代世界各国都有这样的故事,最著名的如古希腊的《伊索寓言》。在中国古代,思想家很喜欢用这样的故事来说明道理。
下面这则故事就是来自《韩非子》:宋国有个种田的人,他的田里有个树桩子,一只兔子急跑时撞在树桩上撞断脖子死了。因为种田人白捡了一只兔子,他就放下农具不再种田,守在树桩旁,希望再捡到撞死死的兔子。兔子不可能再得到,而种田的人反而被宋国人嘲笑。
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拿出卡片,只用几秒钟的时间,使眼睛只来得及垂直下扫,而几乎没有潜声读的机会。从理论上说,优秀的读者能够一眼就可以了解一栏的意思。看完后,你再用正常的速度检查,看一看阅读速度过快是否影响了你的理解。 |