★ 专家简介

尹文刚　中国科学院心理研究所研究员，博导，英国伦敦大学心理学博士。现为美国APA会员，主要从事认知神经心理学领域研究，现正致力于语言活动的神经心理机制的探讨。个案指导、学长风度将是吸引听众的两大法宝。

职业经历：尹文刚博士早年学医，后转为心理学，在经过多年科研和企业工作实践后，深刻体会到现代职业女性所受到的压力对她们的身心和工作的极大影响，同时强烈意识到应把心理学与职业女性的工作相结合，这样才能切实解决她们的心身健康问题，也才能最有效地提高职业女性的生活质量和工作绩效。为此，他在多年临床心理研究与科研和企业工作的基础上，开发出这套实用的专为职业女性准备的心理保健培训课程。

授课方式：讲授与学员参与的多种形式相结合，自我审视，具体操练

课程目标：了解健康心理，学会自我检测，掌握减压技巧，提高绩效