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  学会接纳与积极
  ADHD 儿童的父母常常有很多招数来对付孩子的问题行为 , 当一种不管用时 , 下一种就上场了 . 通常的情况是 , 当 ADHD 儿童开始有一些干扰行为的时候 , 父母一开始常常是忽略 , 因为觉得孩子可能是想借此得到注意 , 所以想通过忽略来解决 . 但是 ADHD 儿童的行为往往不是争取一点点注意而已 , 这一招就失效了 . 为了控制孩子 , 父母这个时候就会命令更多 , 要不就是要孩子停止 , 要不就是限制更多 , 且不断重复 .

    如果这些招数都失效 , 孩子仍然不听话 , 父母开始觉得挫折和愤怒 , 最后开始使用各种方式的体罚 , 迫使让孩子服从 . 有的父母可能到这个阶段就放弃了 , 任孩子做他想做的事情 . 有的父母看到体罚仍然不管用,孩子仍然缺少学习的积极性,父母就开始帮助孩子完成作业 .

    明智的家长会接纳自己的孩子,接纳孩子的缺陷,并且,认为这是可以改变的,对未来充满希望。

    “接纳”,说起来简单,做起来则是非常困难的。不是每个人都能够无条件地接纳自己的孩子的,尤其是当孩子不争气,不听话时。“接纳”需要巨大的勇气和毅力,“接纳”要求家长能够彻底根除内心不合理的信念,无条件的去爱自己的孩子。然而,我们的家长有多少能够接纳这一点的?调查发现,绝大多数的 ADHD 儿童的家长认为自己的孩子一无是处,当孩子犯了错误时,他们更多的是给予批评指责而非鼓励引导。

    想一想,当孩子不好好完成作业时,你会怎么做?是打他骂他?还是忍下一时之气,耐心地去帮助他分析原因?当孩子玩游戏到半夜时,你会怎么做?是没收他的游戏机,并且严厉的指责他,骂他是个窝囊废呢?还是接受孩子喜欢玩游戏的特质,跟孩子协商玩游戏的时间和条件呢?如果家长能够做到真正接纳自己孩子 ADHD 的症状的话,是绝对不会在孩子犯了错误、不听话、做事情拖拉面前变得难以自控,勃然大怒的。

    “是的,他就这样一个小孩,他的问题由来已久,他的问题的根源在于他不能控制自己,他想好好完成作业,他曾不止一次的跟我说,他很痛苦,他希望做到的事情,他却没有完成。”一位母亲这样对咨询师说,“可是,我明白,孩子是无辜的,是他的病让他不能自控,就象一个瘸子,我们难道还会要求他跑得快,除非有一天他不瘸了。我的孩子就是这样,我没有必要为此生气,就算我为他的种种问题而郁闷不已,于问题解决也是没有任何帮助的。他就是一个 ADHD 儿童,我完全接纳这一点,但是,我也会努力帮助他去克服自己的困难,而且,在老师和我们的帮助下,他真的改变了许多,比如,他以前根本就没有做作业的意识,现在,每次放学都会主动完成作业的。我为他的进步而骄傲。”

    很显然,这是一位成功的家长,她做到了无条件的接纳自己孩子的特点,并积极的给予帮助。那么,怎样去接纳呢?

•  家长不能以一个正常儿童的标准来要求自己的孩子,而应该根据孩子的能力特点,设定适合他的行为标准;

•  当孩子出现各种问题时,首先要克制自己的情绪,努力想一想,“我的孩子和别人不一样,他是一个注意力问题儿童,我要有更多的忍耐和帮助”;

•  要学会看到孩子的进步和优点,由于 ADHD 儿童问题多多,家长很容易被表面的各种问题所蒙蔽,而忽略孩子的闪光点,因此,家长要让孩子与自己比较,努力发现孩子的进步的地方,并给予积极的评价。

    “我的孩子得了注意力缺损多动障碍,他以后还会成功吗?他想做一名医生,你说他有希望吗?”相信,这几乎是盘旋在每一位 ADHD 家长头上的疑问。 ADHD 儿童一样可以取得成功,这是毫无疑问的,历史上很多成功人士,都患有此证。 比如,乔治 巴顿,美国著名将军。在第二次世界大战中,他率第三军团横扫法国进入德国。他阅读不好,在上西点军校之前,他妈妈读给他听,上学之后,他付费给同学让他们读给他听。有人认为由于他不会阅读所造成的社会情绪问题是他在二战期间受到外伤的原因。但是他的战略才能在历史上无人能及。

 
发 布 者:  admin 添 加 时 间:  2007/9/14 点 击 数: 1916
 

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