通过脑科学的研究成果，结合训练领和竞赛实践，探讨脑潜能的开发对变革训练观念、充实训练手段、提高训练效率等关系问题。
采用文献资料法、专家咨询法等研究方法，主要从三个层面来进行探讨。
1．对运动领域脑潜能开发的认知问题：
1）运动技能的掌握、分化、提高和发展都与大脑的诸多机能密切联系。对大脑潜能的开发是对运动高级中枢指令系统的开发。
2）尽管大脑从结构和功能上被认为是完善的超级器官，但这并不意味着我们的学习或训练已经是轻而易举的了，恰恰相反，大脑必须经过严格的训练才能产生我们所需要的潜力功能。
3）大脑本身的相对功能区别及协同方式并非能同时满足人类极为复杂的学习需要，因而开发大脑潜能，不仅仅指对大脑机能潜力的开发，而且要研究大脑结构或机能存在的某些不足，找出相应的、适宜对策来提高其综合功能能力。
2．脑潜能开发与运动训练若干关系问题：
1）运动技能的智能化：诸多的技能对抗性项目技术发展的最高阶段向运动的智能化发展是必然之途。但是，我们对皮层这种高度分化的发展过程所需的中枢参与及中枢协调机制的了解仍然是很少的。从真实的运动训练过程来看，运动员在训练或比赛时一般是处于较为激烈的身体负荷中，这时大脑皮层运动中枢兴奋占优势而导致其他中枢兴奋的抑制。故躯体高负荷及运动中枢的高度兴奋产生多种中枢协调困难而降低了其他中枢（言语、分析等）对形成运动技能的有效性。从技能形成的脑信息处理机而言，在清醒的意识状态下的练习，大脑以β波接受和处理信息，而当人处于放松警觉状态时，大脑以α波或θ波接受和处理消息，在α、θ波的类型中，可以进入大脑的更深层面使大脑检索、加工、重组新的信息，并将这些信息存入恰当的记忆库。因而在大脑α、θ波频率内所作的练习并非是虚拟的，而是充分利用大脑的生物态功能，在脑内营造最佳的学习状态，使技能练习进入一种与训练场上有区别的、新形式的信息加工领域所进行的重组过程，对建立皮层内的神经联系和对肌肉的感觉和控制以及提高处理复杂信息的能力都是有实际意义的。
2）脑潜能与利手运动优势：所谓利手运动优势是指用惯用手在某些运动项目所表现出来的运动能力优势。如左手在击剑、羽毛球、乒乓球等技能类对抗性项目表现很明显。由于“利手是脑优势的最明显例子”，左右两半球的结构和功能上的差异会在利手上表现出来，左利手者更多地表现出右脑的功能优势，而右利手者则更多地表现出左脑的功能优势。从而形成了运动能力的差异。因此，无论从选材或训练，均应注重脑优势的区别和发展。
3）脑潜能与竞技潜力储备：竞技潜力储备指机体在非常规的条件下把竞技潜力充分地发挥出来、通过对大脑的训练使其形成对比赛的良好反应模式可提高其竞技潜力储备能力。
3．脑潜能开发模式：
1）开发的观点：开发右半球在直觉、空间、潜加工、创造性、整体认知的功能及开发大脑左右半球功能协调功能。
2）开发的方法：提出了直接刺激、自主诱导、肢体操作、功能配对、协同化、营养学等六项开发模式。
主要结论：
1．大脑的巨大的潜能需要运用适宜的开发模式对其进行严格的训练才能使这种潜能成为我们可利用的实际能力。
2.运动训练中，由于身体负荷和机体唤醒水增高的关系，存在着多种中枢的协调困难而影响训练效率，可通过适时提高α、0波的诱因和降低β波的诱因强度，提高左右脑的同步协同化能力。这对提高技能的应用能力及竞技能力是非常必要的。
3．利手的运动优势与脑机能有直接联系，提示了许多对抗性技能项目的运动选材必须注重这种差异。 |
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