“留守父母”们的年龄在40岁上下，尽管上有老人要养，可毕竟有兄弟姐妹们分担，养育孩子才是他们生活的主要压力和动力。随着孩子远走高飞 ，他们的轻松竟然也成了另一种意义上的负担！而由此也带来一系列的心理问题。

    孩子走后，生活清闲了，但是没有压力的生活却让人“闲”出问题来。记者接触到的“留守父母”们，虽然故事纵横交错，却有一个共性的东西：那就是生活压力小了，心理压力反而大了，工作动力几乎没了，变得对什么都不感兴趣。

    社会学专家说，按最新的划分年龄标准，40岁还算是“青年”。在40岁上下这个年龄段的“留守父母”在单位基本都是业务上的骨干，甚至是一个单位的“脊梁”。如果他们能兢兢业业，不仅在业务上能搞好“传帮带”，还给一个单位带来生机与活力。反之，“留守父母”们的消极颓废，不仅对单位、家庭不利，也会给整个社会的和谐带来隐患。

    心理学工作者认为，人在很多时候有压力才更有动力，适度的压力能让人精神振奋，身心健康。正如一根承受一定压力弹簧，当人的生活压力在骤然减轻之后，难免会茫然失落，在心理上左右摇摆。这时候就看个人的心理调适能力了。

    包括“留守父母”在内的各界人士甚至这样告诉记者，我们这些做独生子女父母的人，与上一代人相比，对孩子的付出太多了，什么事都想为孩子安排得更好，以至在孩子上大学一下子不需要为孩子付出太多后，才会出现“留守父母”才特有的心理问题。

    因此，心理专家建议，最好的办法就是在孩子的成长过程中，减少一些对孩子的关注和付出，将部分精力转移到个人综合素质的提高上。只有与孩子一起“与时俱进”的父母，才更有可能远离“留守父母心理综合征”。