“经济脊梁”的脊髓开始变异

　　随着社会竞争的加剧，人际关系的复杂以及压力的增大，一个悄然形成的现象越来越引起世人的关注，这就是企业家中患有心理障碍的人数正与日俱增。

　　近二十多年来，在中国走向经济一体化的大市场转型中，成阶层式崛起的中国企业家群体，因其被主流经济文化所逐渐认同的“经济脊梁“特性，故已成为一个格外引人关注的新阶层群体。

　　对于企业家阶层群体，特别是在市场经济的浪潮中扑腾，历经千辛万苦成长起来的非公有制经济企业家阶层群体，人们总是喜欢将“精明强悍”、“风风火火”、“果敢刚毅”、“干练有力”、“骄傲洒脱”、“春风得意”、“创富名家”等众多极富“欢颜”与“悦心”的辞藻往他们身上堆砌。报刊、影视、网络也习惯用这类文辞描述他们。

　　然而，被这些褒扬的文辞密密匝匝包围着的“当事人”是不是真如此“欢颜”与“悦心”？他们的身体是否扛得住如此众多的溢美之辞？透过对中国企业家创业奋进、聚集财富、风光生活、牵引传媒等显形物象的冷峻审视，可以发现：这一新阶层群体带给发展社会与自我的并不尽是成功笑颜。

　　调查表明，自上世纪90年代以来，在中国企业家群体日渐风光的背后，迷乱的心灵也在其中相当部分人中显现。中国企业家群体已成为与心理因素有关的多种疾病的高危人群。在他们中，有相当数量的人呈示出群体精神疲劳现象：有的人感到压力沉重，有的人幸福感淡漠，有的人焦虑与抑郁缠身，有的人则干脆选择“退出社会”……

　　这些企业家为何会有如此感受呢？我们把他们的感怀叙述用一首流传很广的少年歌曲“书包最重的人是我，作业最多的人足我，玩耍最少的人是我，是我是我，还是我……”来借调表达，即为：“起得最早的人是我，睡得最晚的人是我；/应酬最多的人是我，休息最少的人是我；/吃饭最少的人是我，喝酒最多的人是我；/吃得最好的人是我，缺乏营养的人是我；/跑路最多的人是我，运动最少的人是我；/陪笑最多的人是我，快乐最少的人是我；/住店最多的人是我，回家最少的人是我；/朋友最多的人是我，心灵孤独的人是我；/看似潇洒的人是我，麻烦最多的人是我；/是我是我还是我……”

　　的确，当历史走向加速变革的现代社会时，当田园的清新恬静已被膨胀着的都市喧嚣覆盖时，当小夜曲的缓慢旋律已被疯狂摇摆节奏取代时，当两种以上的多元价值观念突然无情地把人推到新经济生活的十字路口时，生活在现实中的企业家是很难拒绝作出应有的选择的。正是人们在不同价值目标的选择上所面临的矛盾冲突，终于诱发了他们自身所潜存的心理焦灼与困惑。缺乏自主判断、自主抉择、自主行进动力的企业家，在现实中时常会疑问：“是我们改变了市场，还是市场改变了我和你？“有相当一部分企业家迷惘地发问：“这市场究竟哪一部分应该属于我，属于我们……”，有相当一部分企业家会深情地哭诉：“我不知道我的明天，我不知道企业的明天……”，有相当一部分企业家会忐忑不安地祈求：“谁能告诉我，在市场边缘上行走是对还是错？”

　　在相当部分中国企业家，尤其是中国非公有制经济企业家眼中，经济生活宛如乘公共汽车，一边是创富理想在“希望的田野”上的感召，一边是拥挤、喧闹、匆忙、疏离的车厢般经济生活的窘迫。朝网络织就的新经济图景与新企业家图景看，不少人似觉“明天比蜜甜”，可一走下“虚拟现实“的“财富聊天室”或“财富论坛”，一走出“新市场时代”的“经济迷情”与“产业浪漫”，回到现实，照样得“推碾子拉磨”，面对竞争，照样得“为生计奔波”。所以，在他们的感觉与行为上，总接承着全球经济大转型时代价值取向迷惑的全球企业家们类似的迷离风范。

　　眼下，虽然没有官方的统计数字表明中国企业家的心灵危机，但是精神疾病偷袭着越来越多的中国白领企业家已是一个不争的事实。据北京市心理卫生协会采自心理咨询门诊与相关调查的数据显示：在占城市总构成人数25％比例的有显形或隐性心理障碍的人中，有一半是占社会少数的白领企业家阶层。

　　2001年年末，大连市友谊医院与大连市企业家协会联合为全市276名企业家进行了体检，结果发现只有一人身体健康，其他人都患有不同程度的身心疾病，其中一人竟患有12种疾病。据了解，在这次参加体检的276名企业家中，年龄最大的62岁，最小的32岁，其中患有动脉硬化、高血压、高血粘症的占68％，发病最低年龄为33岁。该医院内科刘主任介绍，中青年企业家心理压力过大、生活方式及饮食结构不当是导致相关疾病呈上升趋势的主要原因，而这一部分人对自己的健康状况却很少关心。

　　前两年，我国一项对一些年龄在40岁左右的企业总经理、厂长所作的一次调查，即发现有53％的中年企业家存在不同程度的心理健康问题，主要有：不少企业家深感工作繁忙，心理压力过重；相当部分企业家劣性情绪增加；许多企业家有“亲情减少引起的心理失衡”感受；许多企业家内心孤独感加重，朋友减少；很多中年企业家慨叹“心力疲惫”；很多中年企业缺乏安全感，心理承受力下降；很多中年企业对工作产生厌烦感。

　　浙江大学心理健康学专家马建青教授近年也曾专门对40余家著名企业的总经理、厂长进行了心理健康调查，在调查揭示的8项心理健康指标中，有4项指标超过正常值的企业家为22%，有两项异常的达23%，有一项异常的达53%。两项异常达中等以上痛苦水平的达16%。调查结果表明，许多企业家心理负荷已明显超载。长期超重的心理负荷，必然会导致企业家的健康恶化、精神崩溃。

　　一项对参加重庆某管理咨询公司A管理模式及情景领导培训班学习的87名企业领导学员的心理健康抽样检测也表明：59．77％的被调查者存在心理问题，其中36．78％的被调查者有较显明的心理障碍，而有明显抑郁症或躁狂症等心理疾病的则占5．78％。

　　在2002年协和心理顾问事务所开展企业家心理顾问咨询服务时，采用症状自评量表（SCL-90）测查的26人（男11人，女15人）中，男超过80%，女超过70%的咨询对象在“躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑、偏执“等项上，有明显的负性得分，即偏重度、严重度得分。

　　而在另一项协和心理顾问事务所参与的对川、渝职业经理人、MBA高级研修、商务策划师认证培训学员134人进行的“A型行为”调查中，有“A型行为”特征及趋向的超过调查对象的四分之一，超该项研究全国常模比值。据文献记载，早在1959年，心身健康专家Friedman等即提出：A型行为容易发生冠心病，其发病率是B型行为者的两倍。研究者蔡能、倪家鹤也分别指出：A型行为者对外界环境应激刺激较其他类型者反应强烈，更容易使体内代谢指标发生改变。A型行为者易患高血脂。A型行为者的高血压、眼底动脉硬化均多于B型行为者。

　　在笔者参与的现代健康人杂志2000年进行的一项“老板健康状况”800份问卷（男占87%，女占13%）多项选择调查中，排第一位的是“压力沉重“，占94．2%；排第二位的是“抽烟”，占82．3%；排第三位的是“睡眠不足”，占72%。其他四项依次排序是：“带病工作”占51%；“每天喝酒”占47%；“患慢性病”占43．6%；“参与锻炼”占8%。

　　由上可知，中国企业家的心灵迷乱的确已是一个客观存在的不容争辩的事实。仔细看看正在发育中的“后企业家”的“先成长”，就可知“烦躁与不安”的心绪的确在当代中国企业家群体中弥漫。

　　在当今经济全球化时代，中国企业家所承受的文化冲击，精神压力，经济刺激，心理的严重不平衡几乎超出了任何一个时代，由于他们肩负着探索新经济形态的使命，又由于在泛市场走向中，由《新教伦的现实影响，中国正在行进的企业家往往会自觉不自觉地带着“获利的欲望、对营利、金钱（并且是最大可能数额的金钱）的追求”，千方百计地“利用各种机会去获取利润”。与世界贸易准则接轨的选择，使得企业家们更相信：“在一个完全资本主义式的社会秩序中，任何一个个别的资本主义企业若不利用各种机会去获取利润，那就注定要完蛋。”

　　正是这样一种发自心源本身的动力机制的综合作用，自觉不自觉地破坏了企业家们原本“敬业和慎独”的选择，在患得患失不平衡的心理带动下，使得企业家个人的心理行为反应更呈“烦躁与不安”。

　　调查表明：企业家的“烦躁与不安”是有性别差异与性格差异的。

　　男性企业家的心理压力主要来自于：1、行为过于工作狂；2、心理遇超强压力极度失落；3、心理难耐白热化竞争高压气氛；4、遭遇家庭价值选择危机；5、忧患疾病打击失去健康身体；6、高贪欲伤脑、伤心神、伤体。

　　女性企业家的心理困扰主要来自于：1、时间永远不够用；2、工作压力实在大；3、生活重心多失序；4、自我逐渐模糊化；5、人际关系有难题；6、莫名身体不对劲；7、对婚姻和家庭有迷惑。４５岁以上的职业女性企业家因更年期走近，内分泌发生变化，各种代谢性疾病，如甲亢和糖尿病等也有可能侵袭她们。

　　据有关研究介绍，内向，争强好胜，追求完美的性格特点的企业家，多半属于思维型企业家。而思维型的企业家最容易产生心理困扰。因为这类企业家常常表现出他们总感到有种干大事业的紧迫感，精神时时刻刻都充满着紧张。

　　对于心理存在障碍的自述原因，近七成受检测的企业家认为是“工作太累，压力太大”，其中68％的企业家陈述自己每天的工作时间超过10小时。

　　从更理性的角度审视看，形成当代企业家心理压力的根本因素，究其本源，实际上在于三点：一是原有社会价值系统对个人所具有的根深蒂固的道德警戒作用；二是新兴社会价值系统对个人所具有的“挡不住的诱惑”作用；三是社会新旧并存且互相冲突的混和社会价值系统对个人所具有的自我迷失与漂泊作用。

　　现代化给企业家所带来的城市化浪潮，其原初表象总是充满着动感的青春诱惑，但工业的高度现代化导致的人类生存环境严重的被破坏，不相信眼泪的竞争市场捎带的人际关系高度紧张等因素，更加剧了内闭的“抑郁”情绪的积淀。在精神忧郁气场的加速作用下，最终让不少企业家未能翻过与太阳相碰的死神门槛。美国一位心理学家说过，每一个人都曾有过自杀的冲动。的确，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在人的一生中，谁没有过孤独苦闷寂寞无奈酸楚挫折？大多数企业家能冷静对待理智应付，便过去了；少数企业家因为无能为力或不想逾越，便在这个“门槛“处自绝人寰。

　　健康和才能随风而逝的个案
　　
　　据报载:
　　1993年，广东省茂名市一位年仅29岁的企业家冯永明在自己家中用水果刀割腕自杀。在他的遗书中，留下了一行触目惊心的文字：“现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头……我将到另一个世界寻找我的安宁和幸福。”而此前3个月，冯永明一手创办的永丰面粉厂因经营不善而破产，他本人因此而患上了重度抑郁症；

　　1997年，生活在号称“中国唯一未被污染的河流“贵州习水之畔的习酒老总、全国“五一”劳动奖章获得者陈星国开枪自杀；

　　1998年9月22日，曾踌躇满志的四川航空公司总经理杜定欢，因涉嫌卷入牟其中走私飞机案，在被立案侦察阶段，终选了自缢身亡之路。
　
　　1998年圣诞节前夜，在海口市兴高采烈的人群中，一个满脸涂满油彩的女人一边疯狂地尖叫着“上帝，我爱你”，一边用一把剪刀将身上的衣服剪成碎片。这个疯疯癫癫的女人曾经是一位拥有上千万资产的女老板，她出品的服装一度是市场的宠儿。只是因为被自己的丈夫骗走了全部财产，背上了一大笔债务，她的神经才开始失常；

　　2000年5月27日夜晚，浙江省嵊州市“一个小型私募基金管理者”钟健民，由于私募基金管理受股市中的涨跌曲线影响，从最初的激越飞扬到近年来的逐阶下行，钟用剧毒农药给自己38岁的人生划上了句号；

　　2000年8月9日晚,因前期顺应民情，从七月份开始先后大幅度降低有关药品价格的重庆的“双叶”“新特药”药房老板陈华，在连连遭到恐吓、威胁电话后，精神恍惚，跳入长江自杀；

　　2001年3月29日,香港一名４１岁的月收入数万港元的银行女经理郑宝贤怀疑因为丈夫生意破产，欠下巨额债务，27日上午跳楼自杀而死。据她哥哥透露，她患有抑郁症，曾经多次自杀。

　　2001年10月，北京一家通讯公司董事长从公司办公楼的窗口跳了下去，后来经过及时抢救，命算保住了，但两条腿却再也站不起来；
……

　　要提供的企业家“健康和才能随风而逝的个案”还有许多。这里重点审视一下中国企业家群体中较早取向死神“门槛”，最富“企业家心灵迷乱”特征的原大众公司总裁方宏的自杀轨迹：

　　1993年，“桑塔拉之魂”因何坠楼而去？

　　面对方宏的选择，笔者认为：面对商界鏖战，潮起潮落，他显得力不从心；面对世俗挑战，各种压力，他最终未能跨越精神忧郁的门槛。他的死，无疑为中国商界领神的人生之旅，留下了深深的启迪。尽管他已死去多年，但他的死在企业家心理疾病的个案中所具备的典型性和份量越来越震撼人心。

　　那是1993年3月9日早上8点40分，没有任何不祥预兆的桑塔拉集团总裁方宏，与家人道别后，拎着他那惯常使用的拷克箱走出了家门。准时来到他那位于上海大众汽车公司5楼的总裁办公室后，像往常一样先批阅了秘书一早送来的文件，然后与请示工作的人谈话。9点钟，他对拿文件出去的秘书说，今天的会议我不去了。随即，总裁办公室的门被紧紧关闭。10来分钟以后，因电话铃响无人接，秘书前往查看，才发现方总已顺窗跳下，坠楼身绝。戴在他手上的电子表已被震坏，那只指针不动的表忠实地记录下了方宏生命终止的时刻：9点16分。

　　一颗冉冉升起的企业明星就这样坠落了。人们在震惊、疑惑、惋惜、同情之余不禁要问，方总为什么要跳楼？是谁逼死了方总？随着案情调查的不断深入，疑团也逐渐解开，是心理障碍导致方总之死。

　　1993年2月11日出版的《文汇报》登载有中国明星企业家、桑塔纳集团公司总裁方宏的照片。随照片配发有这样一段介绍文字：方宏，上海大众汽车有限公司总经理，1934年出生，1956年毕业于上海交通大学内燃机专业。方宏与大众汽车有限公司于去年2月推出“大众足球方案”，以巨资聘请洋教施拉普纳而闻名全国，并被委聘为中国足球队名誉领队。中德合资大众汽车公司拥有5000多职工，1991年度销售额35.75亿元，在全国最大500家外商投资企业排序中，再次名列榜首。今年，正在向着突破年产桑塔纳轿车10万辆的目标挺进……

　　大上海的贸易生涯，很快便养成了方宏作为“海派商人”特有的灵巧和精明，实实在在成了中国商界劲旅中的重要一员。方宏业务能力出类拔萃，无论是技术、管理还是外语，都是同龄人中的佼佼者。桑塔纳从“丑小鸭”到“白天鹅”，他付出了巨大的心血，做出了惊人的贡献。有人称他为“中国的亚科卡“。

　　正因为如此，方宏的死更加令人不解。

　　搜寻发现：方宏虽位高权重，亦有别人不晓的难处，他常对一些知己感叹经理难当，流露过挂冠之意，特别是要将桑塔纳年产量从1992年的6万辆调提到1993年的10万辆，方宏承受的压力是可以想象的。

　　搜寻发现：方宏创意的“大众足球方案”，受到亿万中国球迷的称道。方宏原宣布筹资1000万元，但是一年过去了仅仅落实了240万元。身为桑塔纳振兴足球基金会理事长的方宏，已深感到做大事的艰难。

　　搜寻发现：1993年1月，几十年来与方宏朝夕相伴的妻子，不幸患上肠癌与多发性子宫肌瘤，须动大手术一并切除。自此后，从不失眠的方宏开始寝不安席，精神恍惚。

　　一位深知方宏性格的朋友伤心地解释说，桑塔纳是方总的命，足球是方总的魂，夫人是方总的根。三个方面的困扰和打击，终使得方宏这位曾经属“坚强汉子”的人不能再承受生命之重，本该常绿的生命之树骤然枯萎。

　　方宏去了，悲痛像潮水一样涌向比方宏小7岁的妻子、上海市第一人民医院的眼科主任、上海医科大学教授、新一届上海市政协委员姚沁薇。姚沁薇站在一个妻子与医生的双重角度看，她认为方宏的死主要是因隐匿性忧郁症而死，而且是一种典型的更年期忧郁症。

　　方宏1990年年被提升为大众公司总经理，对此最放心不下的是他的妻子。她知道论业务论管理方宏都可以胜任：可一讲到关系学差就远了。随着地位的上升，方宏因袭的理性包袱也加重了。如果将这只包袱抖落开的话，里边原本就有出身、教养、门第等等，现在更添上了地位带给他的尊严，道德的完善以及对某种律令的应顺，对于应付世俗的挑战，方宏显得力不从心。

　　坐上“大众”总经理职位的方宏实在是太累了，因忙于工作，他缺少与人的情感交流与沟通，有一天他突然间姚沁薇。几时能退休，他自己转年就六十了，想把总经理做到1994年，然后就交班。退休后要与姚沁薇一起到各地去走走，说这话时，他已流露出一种被无形的外力推着往前走的勉强。

　　一次，他到浙江大学去讲课，一下讲台，就被门外等着的十几个人团团围住，连说带哄，争抢着要坐进轿车，接他去某个地方，他一个一个全回绝了人家，拖姚回到自己住的房间，关上房门后对妻子说，我实在是怕，这一去的话，人家开口要汽车，要赞助，怎么答呢？妻子说，你板着的一张面孔也够吓人的，难道你不可以潇洒点？

　　还有一次。有几名台湾歌星在上海演出，主办者给大众公司送了些赠券，姚沁薇要了两张，让方宏陪着一起去听。谁知从头到尾，方宏的脸色老大不高兴，好容易憋到散场，一出门他就对姚说，往后你爱听就自己掏钱买票，别揩公家的油。方宏的清廉是一种彻头彻尾的清廉。以至到了容不得半点通融的地步。

　　她还谈到，1月，当她因动手术需家属签字时，方宏的手紧张得有些发抖。当天夜里，他俯身在她的床头说：“今天我的魂都吓掉了“。

　　姚沁薇回忆说、方宏这人话很少。我不先说话、他从不开口。出事的前些日子里。方宏已有一些异样，他吃饭吃到一半，会停下筷子用眼睛定定地看着自己的妻子和母亲。

　　在最后的一段日子里，姚沁薇曾听到方宏自顾自地念叨着：我只请施拉普纳就好了……

　　许多迹象表明，去世前的方宏在心理上已变得越来越闭锁。那么，方宏闭锁感来自哪里？首先是儿子4年前出国留学，一幢三层楼房中只剩下他和妻子老母3人，日显冷清；再者方宏的同学、老朋友这些年相继去了国外定居，可以平等对话的人日见其少，再加上性格原因,下班后他一般不外出参加社交,多呆在独居的小楼房中。而地位的上升则使方宏感性的压抑更为厉害，他在确保为官清廉的同时，却也和芸芸众者拉开了距离，情感的交流沟通日益缺少。他规矩，从不伤害人，也守信义，但抽去了情感，变得像是元件与元件的匹配。

　　正是因为缺少交流，方宏的儿子方锦江才对他说：我与你的代沟太深了。

　　正是因为缺少交流，方宏在自杀前，才没有踱步于斗室的狂躁，才没有一反常态的从容，才没有近乎绝望的长一声短一声的呼叹，才没有任何了断后事的遗嘱，才能够像往常一样地安静，才能有最终从总经理室的窗口跳下结束生命的选择。

　　从某种意义上说，方宏从5楼纵身一跳可能是一种解脱。假如，方宏能接受心理医生的治疗，他的忧郁症会得以痊愈。但他必须首先承认自己患有忧郁症，同时配合心理医生的洽疗。但方宏不行，一旦公开了自己患有心理疾病，他势必要从这一位置上退下来。对于他这样一个责任心和自尊心都极强的人来说，这也许是无论如何不可接受的。在西方，“忧郁”被海德格尔称为“烦”，萨特称为“厌恶”，加缪叫“慌诞”，巴莱特叫“焦虑”，这都是概括“忧郁情绪”的代表性语言。至于“我活得好累”、“生活是个负担”、 “难以承受生命之重”似乎已经转换成我们社会中某些朋友经常在使用的语汇，而由此流露的情绪，不啻是现代人感受到生存压力时的忧郁。但东西方不同的文化背景，却可以使忧郁症患者所处的际遇有很大的不同。

　　具体到方宏担任大众老总两年多来，在公众中树立的形象是美好的，一旦他接受心理医生的治疗，公开许多属于个人的隐私，公众能否重新接纳方宏呢？毋庸讳言，传统的东方文化恰恰不允许心目中美好的形象受到一丝一毫的破坏。
推而广之，这可能是许多患有心理疾病的企业家、经理人、党政干部、白领人士迟迟不愿上心理门诊就诊治疗的深层社会背景之一。

　　《羊城晚报》记者王剑章认为，关于方宏的死因，还可从另外一个角度来探讨：方宏取得了一系列的成功，其中自有他人品才华方面的因素。但不能不承认，成功必然意味着一个人的个性与现实已经作出了某种妥协，在现实变得越来越充满功利的今天，方宏的正直廉洁、不甘与时弊同流合污的品格，应该说都是宝贵的。随着他职位的提高，能否将自我与客观世界的妥协调节到一个最佳点，则是他保持平衡的关键。可以想象，他所感受的压力是空前的。

　　照笔者看来，直接摧毁方宏生命意志的是他的脆弱的人格，因人格脆弱，由超常的辛劳、苦楚和烦恼所带来的精神紧张，已直接成了威胁他前途和健康的重磅炸弹。

　　照笔者看来，造成方宏生命意识毁灭的紧张源主要在个人承担的重大历史责任压力、紧迫的工作压力、内心的苦闷压力，由于缺乏人格的坚毅性和性格的开放性，他没能够持续有效地将生命意识的大旗张扬下去。

　　当然，具体的时间天气也可能与促成方宏如此轻易地抛弃好不容易才挺立起来的生命相关。一位受够了忧郁症的痛苦拆磨，病愈后致力忧郁症研究的人说，忧郁症患者清晨到中午这段时间内症状最重，下午到傍晚将会减轻。3月9日这一天，上海市区阴雨，此前一周天气非阴即雨，对一个忧郁症患者来说，这样的天气会加重其忧郁感觉。

　　不管怎样，不该走的方宏在抑郁中快速地撤手人寰了。他的走，毕竟对其他在商界大战场上追逐着人生价值与财富的企业家有一种心灵上的撼动。因为，有哪一个企业家不愿意守住自己的“健康命魂“？它毕竟是有着极强创富欲望的企业家品味财富与享受快乐的“本钱“。

　　挺直“脊梁”还需自身的努力

　　无庸讳言，自杀是企业家的精神崩溃，自我心理防卫降到最低的表现。但企业家的精神崩溃，自我心理防卫降到最低总有一个渐变的过程：即由烦躁到抑郁，由抑郁到抑郁症。

　　抑郁症又称忧郁症，是当前最常见的心理障碍。患病率占世界人口5%左右。抑郁症患者常有痛苦的内心体验。是“世界上最消极悲伤的人”，自杀率高达12-14%，所以称隐性杀手，也有人称第一号杀手。

　　抑郁症通常是由社会剧烈变革带给现代人生活节奏加快、生存危机增加、竞争压力加大、价值取向迷茫等不适应感综合作用造成的。性格趋向内倾的人，双重角色意识浓烈的人，情绪积存不善或不愿渲泄外放的人，均可能成为忧郁症倾向越来越严重的人。

　　那么忧郁症发病的心理原因是什么呢？心理学研究揭示：1、它往往与当事人遭遇的重大挫折有关，如亲人病故、事业失败、失恋等，使情绪上产生剧烈反应；2、它往往与当事人缺少适当的强化“本钱“有关，如当事人缺乏社会技能，更无法从同伴中获取更多的支持和价值肯定。抑郁、消沉的心理状态往往会诱发或促发躯体疾病。

　　企业家身上的抑郁症通常有以下几个典型特点：1、自卑，有不如人的感觉；2、自我责备，全盘否定自己；3、心情恶劣、压抑、痛苦、失望；4、对任何事都不感兴趣、懒动、懒言；5、孤独、冷漠，无知心朋友；6、有自杀动机及激愤现象；7、失眠、多梦、疲乏无力、神情阴郁。

　　美国心理学家史培勒说：“这种病往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人。”作为一个“有抱负，有创意，工作认真的”企业家，你愿意遭受这种病症的袭击吗？选择商界拼搏本身对此已是很好的说明。

　　但商界拼搏本身是不相信眼泪的。选择做企业家，就选择了“风险性”职业。因为企业活动是一场战斗，而且是一场剧烈的战斗。加之，社会对企业家的期望和企业家对自身的期望高于常人，社会给予企业家的压力和企业家给予自身的压力也大于常人。所以在市场拼搏中，企业家会受到更多的挫折和威胁，会面临更多的矛盾和冲突。

　　为此，市场在充满着竞争的现代市场拼搏中，“企业家”这一称谓本身已昭示出企业家应具有的三大职业特点：1、应是不怕冒险的人，是立志干一番事业的有胆魄的人，是不怕艰难困苦而又善于谋划的人；2、必须有广博的知识和超人的精力；3、必须是处理人际关系的行家里手，应善周旋于商家客户、员工群众以及妻室儿女之中。

　　在计划经济向市场经济全面转型的当代中国做企业家，必然面临着非公有制经济、全球化经济、网络化经济等全新的经济潮大冲击，面对着现代化、世俗化、人本化等全新的生活理念大冲撞，因而自身所肩负的历史责任会更加繁重，所遭遇的精神紧张因素也自然会更多。

　　一般而言，重大的历史责任、紧迫的工作时限、不堪的工作负担、改革的磨难、时间的困顿、内心的苦闷已构成转型社会中中国企业家的基本紧张源。这其间，有法律纠葛，有无情的竞争，有强帅弱将，有权力之争，有满满的日程，有妻儿的抗议埋怨，有知识危机，有中年危机，有特殊的人格影响，有多重角色冲突，……等等。作为事实上的企业家，自己如果不能很好疏解精神紧张源，自己的生活规律就可能失常，自己的不良嗜好就可能增加，自己的家庭就可能陷入恶性循环。精神紧张还可能为自己带来神经官能症、心血管疾病，造成内分泌失调，引出消化系统疾病，导致癌类“不治之症“，形成其他心身疾患。

　　尽管“心力疲惫”的企业名家方宏坠楼而去已有多年了。对方宏之死，人们仍在议论，在感叹。但对众多的拼搏商海的企业家而言，有一句忠告却是应当记取的：作为有造诣的企业家，不论遇到什么压力和烦恼，以死对之，显然是不可取的。

　　当下，对中国企业家而言，社会职场引动的经济发展压力是一切压力的根本。但企业家作为自由发展个体的现实特点，也使得欲望压力、情爱压力、自尊压力、生存压力等成为不能忽略的要素。现代化、社会化发展的压力指数是客观存在着的。为谋“高质量生存”，在自己欲求之脸上呈示出几许焦虑、浮躁、惶恐甚至麻木的表情是可理解的。在讲究效率为准则的现代城市中行走的企业家的行为出现某些夸张和变形，即使有一些让自己的灵魂渐渐陷入卑微懦弱无耻中的危险，也还是可以调节的。关键是自己得明白：匆匆的脚步扛不住疲惫的身躯。吸食“伟哥”、“伟姐”并不能弥补身体的极度消耗。“癫狂”的歌厅舞厅并不能带来真正的“梦醒”。午夜的“洗脚”、“按摩”并不能宽释心灵的紧张。欲有作为的生命决不能“停摆”在酒桌上。整天沉陷在茫茫碌碌的工作中并不等于经营有效率。不管怎样，企业家都得明白，自己的行为选择怎一个“累“字了得？企业家千万不要让压力、忧郁症以及恶性肿瘤、肾脏、肝脏、甲状腺机能不足等问题引发出自己的慢性疲劳症。

　　以长期疲劳为主要特征的慢性疲劳综合症，常伴有慢性咽炎、淋巴结肿大、头痛、肌肉及关节痛等临床表现。该病始发于20--50岁年龄段，女性多见，以文化程度高、上进心强的白领企业家为多见。企业家在事业上要拼搏，生活上有负荷，就会经常处于紧张状态之中，就会常有一种说不出理由的不安感觉，于是就常常感到疲劳。

　　任何一种疲劳都需要恢复，尤其是过度的疲劳更是如此。有资料表明，人过30岁以后，体力处于下降趋势，由于身体对疲劳的调节作用差，不能及时恢复疲劳，天长日久，就会使肌体的抵抗力和免疫力下降，使某些潜伏在重要器官里的慢性疾病急性发作，从而损害健康。

　　受到江泽民总书记和其他中央领导的肯定和赞扬、被人们称之谓“春都王” 的洛阳春都集团董事长、总经理、九届人大代表、全国五一劳动奖章获得者，著名企业家--高凤来，就是一个因“劳累过度”突发“心梗”而与世长辞的典型。他是一个的“工作狂”。他经常工作从早晨7点至凌晨两三点，工作起来经常忘掉休息，也不会休息，不会“玩”，被人称之谓老总中的“老土”。除了经常行色匆匆奔波于北京、郑州、洛阳之间外，他总是沉默寡言地运筹帷幄，将来自各方面的压力独自承担在心头。他活得很负责，也活得很累。最终终被“累死”。

　　“春都王”之死提醒我们：企业家要正视自己的心理问题，要通过正常的渠道和方法缓解自己的心身压力，维护自己的心理、生理健康。

　　国外曾有报导：美国有过一次银行家聚会，20年后与会的20多位银行家已所剩无几。主要是因承受不了精神压力而自杀的竟占大半。因此在当今国外，成功人士身边多有两类人相伴：一是律师，一切外来纠纷由律师负责处理。再就是心理顾问，自身出现的心理问题，靠心理顾问调节疏导。遗憾的是，我国的企业家大部分出现心理问题时，不知如何对待，有的在舞厅，酒桌边寻找解脱；有的通过超量工作，企图化解压力；还有的通过算命、打卦、求神拜佛，以求得到指点，而拥有自己的心理顾问者甚少。

　　为此，心力憔悴的企业家切莫讳疾忌医。虽然，生命不能承受“抑郁”之重。有时无情的生活现实还会把一个人逼向绝境，尤其是超负荷的精神压力在长期积淀之后，人往往会因人格分裂而发生不能自我把握的行为。但不管怎样，企业家都应尽力学会心理调节，善于渲泄情感、自我解脱，要在成功把握住商战秘法的同时，也成功把握住对生命本体的心理保健。

　　作为企业家，自己千万不能忘了“身体是革命的本钱”的行为指导语。在商界中，许多企业家之所以有今天的成就，不就是自己比他人先行一步。敢想敢干吗？这是智慧的“本钱”在起作用。有的企业家能拥有百万，抓住十万，是因为他运用那载着“智慧”的那块血肉之躯拼搏挣来的。但因超度的消耗，虽然他可能拥有了足以令人叹为观止的“财富”，可作为他商场拼搏“本钱”载体的血肉之躯已在亏损，严重地亏损！看看在我们周边的有些企业家，有的正无节制地抽烟、喝酒，有的正熬更守夜、饮食紊乱，有的缺乏锻炼、纵情声色，有的讳疾忌医、故作强壮，……。

　　其实，企业家虽有太多的“理由”来“挪用”、“透支”自己的“本钱”，但却没有权利让自己的员工看到一个被人搀扶着的病恹恹的老总；没有权利让众多创业盟友共同付出过辛苦的企业因自己的“本钱”垮掉而垮掉；没有权利让自己的妻子伴着自己这个“软弱无力”的“名誉丈夫”；没有权利让自己的儿女为自己终日挂着忧伤的眼泪；没有权利让自己年迈的父母为自己揪心，甚至“白发人送黑发人”。

　　真正的企业家必须明白：自己的生命不属于自己本身。它属于那些关爱自己、关心自己、需要自己的人。

　　在企业家的所有选择中，快乐才是自己最真实的追求。成功追求只是满足快乐的一种手段。当成功追求的结果只剩下焦虑与压抑时，企业家必须对完美主义或功利主义的价值取向有所改变。而要消除企业家的焦虑与压抑，那就首先得消除自己不得不戴上的双重人格面具。从回归真正的自我开始。

　　企业家可以重育自己的童年。万事皆有源，压抑的源头便在于童年的挫折。只要企业家清理了自己的源头，现在的压抑便可自然抑制。

　　企业家可以采用现实分析法。现实的解除压抑法是从观念、情绪和行为三方面对自己的心理进行分析。不良的观念往往是导致压抑的直接原因。正是企业家对情绪的漠视和行为的怯弱最终构成了自己压抑的外表。

　　企业家应该接受生活的挑战。治疗压抑最直接的方法就是接受生活的挑战。俗话说：“事实并没有你想象的那么糟。“正视挑战，企业家才可能平和自如地融入竞争的社会生活之中。

　　企业家必须追寻快乐。治疗压抑的另一种有效的方法是追寻快乐。一段美妙的音乐、一顿丰盛的晚餐、一次倾心的交谈、一个成功的创新、一次浪漫的远游等，都是人生的快乐。

　　林肯曾说过：“一般而言，人们只要下定决心，他们要多快乐，就会有多快乐。”企业家“精神疲劳”的消解，快乐感受的获得，关键得看企业家本身的行为选择。一个汲汲于追求的企业家，不可能快乐；只有懂得随处发现世间趣事的企业家，才可能活得充实。

　　美国博士拿破仑·希尔说：心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。积极情感的人处处对环境和他人充满着感激之情，容易感受到环境中良好的一面。我们的心态控制着自己的思维活动，从而影响自己的行为。有时别人一句话能在自己的一生中起着决定性的作用，是起到好的作用还是坏的作用，这决定于自己对人和事物的判断和处理能力和心态。

　　在现实中，最能把握健康调养的企业家当是有责任的热爱生命者。而支撑企业家健康心绪与活力的最有力要素便是学会自我的生涯设计。当然，医生指导下的个人健康养生习性的调整也是至为重要的。

　　“自信人生二百年，会当水击三千里。”带着些许“心灵迷乱”气血的中国企业家的心身健康，主体在自己的把握中。